心脏|熬夜伴随心脏咯噔一下，背后2个诱因该重视！别再给心脏添乱熬夜

文章图片

文章图片

【心脏|熬夜伴随心脏咯噔一下，背后2个诱因该重视！别再给心脏添乱】现代人熬夜已经成为一种常规状态，尤其是年轻人，喜欢长期熬夜。很多人是因为工作关系，常常需要加班加点熬夜，才能将工作完成，比如电脑工作者。
而熬夜对健康有着较大的影响，比如会加速皮肤的衰老，导致皮肤出现色斑、皱纹、痘痘，还会让肤色变得暗沉无光。
除此之外，长期熬夜的话，还会使体内器官的代谢与排毒功能出现障碍。
所以，有很多人在熬夜的时候，心脏会突然咯噔一下，同时还会伴有心慌的现象，这究竟是怎么回事呢？一起来了解下吧。

熬夜时心脏突然咯噔一下的原因有哪些？
一、心律失常
心律失常，是心脏跳动频率出现异常的一种现象，一般分为遗传性或后天获得性。在熬夜的时候，就会导致心肌出现缺血的情况，从而引起心律失常，心脏会突然出现不规则的跳动，或者会同时出现心慌、心悸症状。
大多数患者会快速恢复正常，但也有部分患者症状加重，且伴有出汗、憋气、头晕、视力模糊以及昏厥等现象，严重者可导致猝死。
如果这种情况只是偶尔出现，那么避免熬夜并注意休息，症状即可消失。如果频繁出现，则需快速入院进行相关检查，在医生指导下服用药物治疗，谨防症状加重影响到健康，甚至威胁到生命。

二、心脏早搏
早搏是指异位起搏点发生过早冲动，从而引起心脏搏动的一种现象。心脏早搏可发生于正常人，但心脏病患者更容易发生。
并且，在情绪紧张、激动、愤怒以及过度疲劳，或喝酒、抽烟、喝浓茶、咖啡，以及服用一些药物的时候，都会发生心脏早搏。出现心脏早搏的时候，患者会在瞬间有心脏暂停或心悸的感觉。
同时，患者还会出现头晕、乏力的情况，如果是心脏病患者出现心脏早搏的话，可能还会导致心绞痛或心力衰竭等危险。

大部分早搏患者无需特别治疗，只要适当注意情绪调节以及适当休息，症状就会减缓或消失。但如果经常出现早搏的症状，且伴有头晕、乏力、胸闷，以及心跳停顿感或者心绞痛的时候，应就医进行检查。
患者绝不可自行用药，要在医生检查之后根据症状决定是否用药，严重者应接受手术治疗。

综上所述，熬夜时心脏突然咯噔一下的原因，与心律失常、心脏早搏有关。并且在熬夜的时候，如果出现过度疲劳、情绪紧张，或喝咖啡、酒类的话，也会导致这种现象的出现。
在发生这些症状时，需立即休息，并自我判断是否有其他症状。一旦伴有其他症状，需快速入院进行检查，以防延误病情。

患者在日常中还应该减少熬夜，注意休息，并且避免喝咖啡、酒类以及浓茶，这些饮品刺激到心脏，影响正常跳动与收缩。
另外，饮食上要多食用一些酸奶、蓝莓、胡萝卜、鲑鱼、坚果类等食物，能够起到缓解疲劳以及提高免疫力的效果。如果有可能的话，尽量不要熬夜，避免心脏出现不适，从而影响到健康甚至生命。