正确清除牙结石的办法要会用，快来学学( 二 ) _健康小知识

洗牙是保持口腔健康的方式之一，但有人说洗牙会损伤牙釉质，导致牙缝变大，牙齿松动。
洗牙会不会导致牙缝变大?
网传这个说法并不是没有道理的，因为之前牙齿受到牙结石的影响，牙缝被牙结石填补得满满的，当牙结石被清理过后，位置就会被清理出来，红肿的牙龈慢慢的消退。这时候你就会感觉到，牙缝变大了。
但是也不用担心，牙龈会慢慢地填补上，只要保持良好的牙齿清洁习惯，一日三餐做好粗细搭配，少辛辣油腻、有粘性、糖分很高的食物。建议粗细搭配、偏重富含膳食纤维的食物，像水果蔬菜、蛋类等，好好地咀嚼，有利于牙齿表面的清洁。
洗牙是利大于弊，但像肺结核、急性肝病患者不能够洗牙，防止传染给其他人，还有孕妇，备孕之前就好好地检查一下口腔情况。

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【正确清除牙结石的办法要会用，快来学学】最后注意的是，有的人牙结石长得很快，建议3个月就可以检查一次口腔，具体还得看医生的建议。