番石榴的季节,每天吃一个,对治疗2种病人有好处!值得分享
番石榴的季节 , 每天吃一个 , 对治疗2种病人有好处!值得分享

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番石榴 , 又名鸡矢果 , 桃金娘科番石榴属常绿灌木或小乔木 , 从美洲引种我国已有三百年历史了 。 它外表看起来有点像梨 , 果实通常呈青色或淡黄色 , 熟透时也有的呈淡红色 。 果实中部有很多籽 , 也许是这个原因人们叫它“番石榴”吧!但您要注意了 , 它可不是吃籽的 。

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番石榴果肉很厚 , 籽核比较少 , 吃起来口感脆 。 至于味道更是一流 , 很甜还带着特有的清香 。 确实是水果中珍品 。 番石榴中含有多种人体所需的营养成分和有益物质 , 如含有果糖、葡萄、蔗糖、谷氨酸等 , 它具有治疗2种疾病分别是:糖尿病及降血糖 。

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此外 , 还因富含维生素C而备受人们青睐 , 在长时间的野外科学探险考察活动中 , 番石榴粉几乎是不可缺少的必备品 , 它可以及时地补充人体对维生素C的需要量 , 能有效地避免由于维生素C缺乏而引起的疾病 。
你们喜欢吃吗?你们家乡有吗?
(图片来源网络)
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