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由此可以知道，患有高血压以后会对身体健康造成很大的影响，因此在平时一定要注意稳定血压。
其实想要更好的稳定血压，首先做到的就是规律服药，适当的运动也能辅助降低血压；
其次就是要注意以上提到的这几个细节，改善掉这些习惯，能够帮助更好的稳定血压，对于身体的健康也是很有好处的。

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