爆棚|58岁中国环卫工大叔健身20年，肌肉爆棚谁说健身是有钱人的爱好健身房

最近在写一些大龄健身者故事的时候，
总有人在评论说，
“有钱真好，可以随意任性的做自己想做的事”
“需要钱来支撑”
“运动+有钱的支持缺一不可！”
“有钱！”
“首先你得有钱，其次也要有钱”

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健身真的是有钱人的爱好吗？
来自江苏无锡的夏三南大爷告诉你答案！
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夏三南从2001年接触健身，
到现在已经步入第20个年头。
很多人看到他的身材，
都以为他是一个有钱又闲的退休老头。

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看他工作时的照片，
才知道他是一名普通的不能再普通的环卫工人，
和其他环卫工没什么不同，
大家都亲切的称呼他为“老夏”。

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身为环卫工的他，
见过凌晨三四点的城市，
走过各个街道，
每天起早贪黑，
风雨无阻守护着城市的环境，
没有一句怨言。

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其实老夏选择环卫工作是生活所迫，
上世纪九十年代，
老夏离开家乡来到无锡打工，
后来所在的工厂倒闭，
但人要继续生活，
于是从1997年开始，
老夏就干起了环卫工作。

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有人问他：
“当环卫工都这么辛苦了，
为什么还要选择健身？”
老夏说起了自己的初衷。
二十年前的他身材非常单薄，
175的个子，
体重只有110斤左右，
那时候的身体状况也不是很好。

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在电视上看到那些常年健身的人，
不仅拥有健壮的体格，
还有健康的身体，
他羡慕的不得了。

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于是从2001年开始，
每个月工资只有400元的老夏，
找到一家价位不高的健身房，
花了200元办了一张年卡。
在器械区泡了1个月，
发现自己的身体已经开始慢慢产生变化，
肌肉线条好像明显了，
身体素质和力量也提高了不少，
这些都给了老夏坚持下去的动力。

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自从接触健身开始，
每周至少去健身房4~5次，
每次都要进行1小时的锻炼，
风雨无阻，
再苦再累都会坚持。
在日常健身中，
也没有另外请过专业教练指导，
而是自己翻阅书籍来获取健身知识和技巧。

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成为王者是孤独的，
在自己摸索的这段时间里，
老夏还发动过身边的老年朋友一起健身，
但都是“三天打鱼两天晒网”，
没过多久就放弃了，