1、夏季天气炎热 ， 容易掉进甜食“陷阱” ， 比如奶茶、咖啡、冰淇淋等等 。 甜食、含油脂高等食品是痘痘的重要诱因之一 ， 长痘痘的小伙伴要特别注意饮食 。
2、夏季昼长夜短 ， 也更容易熬夜 。 熬夜也容易长痘痘或者加重痘痘 ， 大家要注意规律作息 。
3、夏季紫外线强烈 ， 紫外线照射可以直接刺激皮脂腺过度分泌 ， 对于痘痘的发生和加重也是有影响的 ， 所以要记得加强防晒哦！
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