炎炎夏日，如何正确吃冷饮？这个细节要注意→ _健康小知识

【炎炎夏日，如何正确吃冷饮？这个细节要注意→】本文转自：光明网
夏日气温爆表
很多人喜欢食用冷饮冰棍解暑
不过，医生提醒
冷饮不适合所有人
这类人群吃冷饮
易诱发疾病或加重症状
医生介绍，大量、快速地进食过冷的食物，会引起血管收缩与舒张，引发神经性头痛等。对于患有胃肠道功能性疾病的人来说，吃冷饮后，也容易诱发疾病或是加重症状。还有病人因为吃了长时间放置后变质的生冷食品，出现细菌感染而前来就诊。

文章图片
山东淄博市市立医院消化内科医生李安庆：部分患者的胃肠道黏膜对凉是比较敏感的，如果进食冷饮等刺激性食物，会引起胃肠道黏膜蠕动增快，就会导致腹泻。
医生建议控制好吃冷饮的量
不要吃太多或频繁吃

文章图片
医生建议，控制好吃冷饮的量，不要吃太多或频繁吃。空腹的状态下，尽量不要吃冷饮。此外，在购买雪糕、冷饮等食品时要注意保质期，开封后尽快食用，不要反复冻存。