结直肠癌 , 成为近年来的一个常见的沉默杀手 , 常见是因为越来越高的患病风险 , 沉默是因为肠道是人体最沉默的器官之一 , 通常病变的时候无法及时被发现 , 而发现的时候往往可能已经在晚期了 , 这就是结直肠癌最危险的地方 , 其实结直肠癌并不是沉默的 , 只是一些症状容易被忽视 , 对于肠道来说 , 能够表达它健康与否 , 主要能参考的就是排便情况 , 排便是否正常 , 决定了肠道近期的状况 。
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如果肠道菌群紊乱 , 很可能引发腹泻或者便秘 , 但如果这两者交替 , 需要注意肠道可能有大问题了 。 如果是在夏季经常发生腹泻 , 那说明在外就餐的地点存在卫生的问题 , 以及最近吃了过多冷饮或者冰饮料 。 如果近期没有排便也没有便意 , 那么说明不仅是运动量过少了 , 高蛋白高脂肪以及高糖的食物也吃的太多了 , 需要改善一下饮食结构 , 以及调整一个良好的睡眠 , 而上述这些问题 , 如果不及时进行干预和调整 , 可能会增加结直肠癌的风险 , 或者已经诱发出了结直肠癌 , 尤其是长期便秘 , 突然便秘和腹泻两者交替的时候 。
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肠癌来临时 , 除了排便的习惯的改变 , 最主要的是会粪便的变化 , 比如出现柏油便 , 粪便中带脓血 , 粪便的味道刺鼻等等 , 以及还会出现近期总是乏力 , 焦虑 , 腹痛 , 睡眠质量差 , 口臭等等问题 , 这些都可能是肠道发生病变 , 或者说是癌症的表现 , 应该引起重视 。
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【结直肠癌来临前,往往会有这些表现,这6类人要留意】尤其是以下人群 , 如果出现上述的症状 , 一定要引起重视 , 因为这些人群 , 相比之下更容易发生结直肠癌:
1.喜欢吃高脂肪高糖以及高油食物的人 , 比如油炸类的食物 , 烧烤 , 烟熏腌制的食物等 。
2.肥胖的人群 , 尤其是腹型肥胖的人群 。
3.久坐的工作一族 , 久坐更容易影响肠胃的蠕动 , 导致便秘 , 引发肠道疾病 。
4.情绪长期处于较大压力 , 以及紧张的人群 , 也更容易发生肠道的病变 。
5.经常熬夜的人 。
6.有吸烟饮酒喜欢的人 。 返回搜狐 , 查看更多
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