糖尿病找上6岁萌娃，父母还说“胃口好”，看看吧( 二 )

文章图片
04为了孩子健康成长，作为家长，应该怎么做？
每隔三个月至半年记录一次孩子的体重和身高，若是超标了要及时控制，有的孩子明显肥胖，家长却不管不顾，认为孩子能吃是好事，这种观念要尽快改，成年人肥胖都会带来多种健康问题，更何况是处于发育期的孩子呢？
孩子不会饿着，家长应适当控制饮食。到了节假日，孩子放假在家，不要频繁外出吃大吃，选择餐饮的时候要健康，少吃快餐、外卖、甜食。提前和孩子约定好，一天能吃几个糖果、几块巧克力，不可一次性吃多少。
孩子的饮食健康不仅要父母努力，还需要其他家庭成员配合，所谓隔代亲，父母在前面刚说“不准吃” ，爷爷奶奶却在后面“买买买” ，这样欺骗式的行为不仅会让孩子养成阳奉阴违的习惯，还会助长他们吃垃圾食品的习惯，若想把孩子的习惯纠正好，一家几口人一定要统一原则，一致对“娃” 。
糖尿病不光会给孩子的身体带来影响，还会让他们成为孩子眼中的异类，久而久之造成心理负担，变得敏感、自闭，不喜欢交朋友，如果家长不知道什么样的饮食对孩子好，就咨询专业人士，寻求帮助。