肝脏|入睡难，源于胃阴虚！这是一条新思路，方子给你了，请好好琢磨( 二 ) 枸杞

所以我们说，眼下这个患者，想要睡好觉，必须养胃阴，清胃热。来看看当时医家用的配伍——
党参12克，麦冬9克，五味子9克，沙参15克，乌梅9克，白芍12克，生山药20克，茯苓15克，竹茹9克，生龙骨和牡蛎各15克，炒枣仁9克，甘草3克。
这里头，党参、麦冬五味子，是生脉散的配伍，主气阴两虚的改善。患者由于气短乏力，所以用党参补气。麦冬和五味子，养阴，安心神。
然后，你看这里有沙参、乌梅、白芍、山药，这些是用于滋补胃阴的。前面提到的麦冬，其实也有滋补胃阴的作用。

茯苓，用于健脾宁心。它和党参配合，使得益气健脾之效更强，同时和接下来的枣仁配合，使得宁心之效更著。还有龙骨和牡蛎，可以用于镇心安神。
这就是基本的用药思路。你看懂了吧？
文老师觉得，类似医案里这样，由于胃阴不足、心阴受损而导致的失眠障碍，是比较多见的。
其实，我们中国人的饮食内容和饮食习惯，正在发生变化。受辛辣肥厚饮食和烟酒的影响，胃阴不足者大有人在。他们或有萎缩性胃炎，或有浅表性胃炎，或有胃及十二指肠溃疡。
这样一来，患者难免胃阴受损。胃阴不足，则胃气不和，嗳气、隐痛、灼热、嘈杂之感不时而起。更关键的是，胃阴不足，引发心阴受损。如此下去，患者的睡眠怎么可能好起来？
所以，养胃阴，滋心阴，安心神，心胃同治，就成了不容忽视的中医调治思路。这篇文说要讲的，就是这个意思。
文老师希望，有此类问题的朋友，可以好好理解和体悟上面这些浅显的道理。文章中配伍，仅供参考。非专业读者，要在中医师辨证指导下来借鉴、应用。专业读者朋友，咱们要把这个思路记住。每一条思路，都是一块宝贝。我们留意拾取，将来一定收获满满。
好了。这个事儿，我就说这么多吧。文老师感谢你的阅读。