熬夜在这个快节奏的生活里屡见不鲜了|明知熬夜危害大,还是熬夜成瘾,教你如何将熬夜的伤害减到最轻?( 二 )


不是避免不了的熬夜 , 最佳良药就是按时休息 , 不要到了年轻时候不养命 , 老的时候养医院才频发出感叹无奈 。
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