红豆|老婆气血不足，我经常熬这汤给她喝，现在气色越来越好，更漂亮了红豆沙|糯米粉

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红豆具有丰富的铁质、叶酸等营养成分，常吃红豆对女人是极好的。具有补血、改善血液循环、使气色红润等作用。现在我是三天两头给老婆吃一次红豆，已经吃了将近一个月了，老婆的气色是越来越好了，脸色越来越红润。虽然老婆之前就很好看，但是现在比以前更好看了呢，以后还是要继续给老婆吃啊。

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如果你也有气血不足的症状，也可以尝试着平时多吃一些红豆，具有很好的补血养颜的功效。今天要分享给大家的是我经常给老婆做的红豆沙小圆子，香甜软糯，老婆最爱吃了，相信其他女生也会喜欢。那接下来小编就把红豆沙小圆子的做法分享给大家，喜欢的话就赶紧吃起来吧。老婆气血不足，我经常熬这汤给她喝，现在气色越来越好，更漂亮了。

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【红豆沙小圆子】
食材：红豆、糯米粉、热水、淀粉、冰糖。做法步骤：
第一步：将糯米粉倒到一个配置里，然后分次加入热水，边倒边搅拌，搅成面絮状，稍微晾凉之后下手揉成面团。

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第二步：取适量的面团搓成小圆子，撒上淀粉防粘，直到将所有的面团都搓成小圆子，可以一次多做一点，吃不完的放到冰箱冷冻保存，吃的时候拿出来煮熟就可以了，非常方便。

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第三步：红豆提前浸泡一个晚上，现在气温高，记得要放到冰箱，第二天加水煮熟，然后放到料理机中加水打成红豆沙。

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第四步：然后将红豆沙倒到锅里加适量的冰糖煮开，煮开之后放入小圆子，中火煮至小圆子浮到水面上就可以了。

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【 红豆|老婆气血不足，我经常熬这汤给她喝，现在气色越来越好，更漂亮了】以上就是小编今天分享的全部内容了，如果你喜欢小编的文章，记得关注、评论、分享并点赞哦，每天都会更新一些美食和相关资讯分享给大家！