“27岁做了一个手术，我开始放弃夜生活了” _健康小知识

别熬夜了
会得癌的
几天前，在知乎上看到一个帖子， 27岁癌症患者自述：我是如何“作”出癌症的。
T淋巴母细胞淋巴瘤白血病，冷冰冰的学术名词，给这个27岁的生命，加了2年的保质期——平均临床生存周期只有两年。
“生病至今，我一直在思考一个问题：为什么我会得这个病？没有怨天尤人，只能说咎由自取。 ”
白天的学习、工作，被控制感和负重感严重影响着。
节省下来的时光被用来尽情享受夜生活。
撸串、K歌、追剧、聊天、打游戏、刷淘宝……
用夜晚的这点属于自己的时光，做点喜欢的事，才算真正地活了一次。
只可惜，代价有点惨痛。
昂贵的住院费、密密麻麻的针孔、像螺丝钻进肉里一般的疼痛。
就连长出新细胞，也像炮竹在体内爆炸一样，一浪接着一浪。
楼主的话字字扎心、句句肺腑：
“虽然致癌有很多种因素。但我们生病的小伙伴，都一致提到了熬夜的问题。
熬夜真的害死人，不要熬夜，不要熬夜，不要熬夜！
如果可以，我真想钻到你面前，抓住你衣领，告诉你，不要熬夜！！！”
茨威格说：“一个人年轻的时候，总以为疾病和死神只会光顾别人。 ”
所有熬夜的人，都想当然地认为自己还年轻，身体倍儿棒，不会有什么差池。
却怎知，在每一个尽情放纵、恣意狂欢的夜晚，都是用生命作筹码，赌一时的快乐。

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“偷”来的时光，迟早是要还的
《武林外传》中有一集，佟湘玉算了一笔账。

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听起来是个成功励志的故事。
不过，真正这样做的人，怕是等不到70岁。
甚至有可能，将生命永远定格在17岁。
等父亲走进他的房间时，发现他已经倒在电脑桌旁，停止了呼吸。
死于由熬夜导致的中风。

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在连续熬夜打游戏8天后，出现咳嗽等症状。

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凌晨以后才就寝或者作息常年不规律的比例高达23.7% 。
其中，近30%的人睡眠时长不超过6小时。

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你为什么要熬夜？
网易云音乐一条热评给出了答案：
【“27岁做了一个手术，我开始放弃夜生活了”】后来才发现，熬夜是缓解压力的一种方式。世界都睡了，爸妈都睡了，老板都睡了，老师都睡了，竞争对手都睡了，全世界都睡了。你用这好不容易偷来的时光，赶紧做点自己喜欢的事。
总以为，熬夜是偷得浮生“半夜”闲，独自消化一天的疲惫和烦恼。
殊不知，这看似偷来的时光，早就悄悄地打好了欠条。
没有明确的还款期限。
等累积的差不多了，死神会前来收取利息。

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熬夜忙工作
你拼得起“命”么？
即使感冒发烧，也逼着自己去公司，半夜才能下班。
拿命拼的报酬是什么呢？
加起来不到3000块的加班费，被辞退，外加扩张型心肌病，心脏扩大了近一倍。

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生前，他被同事称为“拼命三郎” ，晚上10点，别人早都下班了，他却非要来公司继续加班。