11、长期低头和脖子前倾
长期低头会加速皱纹的产生 ， 造成皮肤松弛 ， 导致下颌松弛产生双下巴 。 脖子前倾会出现一个明显的斜角 ， 整个人看起来瞬间变丑 ， 略带猥琐 。
12、经常低头玩手机
长时间低头玩手机会得颈椎病 ， 下巴和颈部还会产生颈纹 ， 双下巴也会越来越明显 。
13、经常挖鼻孔
挖鼻孔非常的不卫生、不文雅 ， 时间久了会使鼻孔变得越来越大 ， 你就会变成大鼻孔女孩 。
14、经常熬夜
熬夜带来的危害太多了 ， 记忆力也会下降 ， 内分泌失调 ， 皮肤也会变得非常暗淡显老 。
看完本篇的你 ， 认真回想一下 ， 并对照一下这些不好的小习惯 。 从今天开始 ， 试着慢慢改掉它们吧 。

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