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推荐吃法：直接食用或者打汁食用。
三伏天来了，不管有钱没钱，多吃这“4样”，也就是“1豆3瓜”，绿豆、苦瓜、黄瓜和西瓜，这些都是夏季防暑之佳品，应季而食防高温中暑，炎热的夏天，赶紧吃起来吧！我是晓峰，喜欢晓峰分享的美食，不要忘记关注吃货峰子哦！
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