妥妥的懒人福音
最后
如果你也被睡眠问题困扰多时
换一个适合自己的新枕头
说不定会收获意想不到的效果！
参考资料：
[1
张正修.枕头天天用科学选择好[J
.家庭医学 ， 2021 ， (4)：38.
[2
石玉杰.落枕事小 ， 疼痛事大[J
.特别健康 ， 2021 ， (29)：12.
[3
李旭明 ， 肖琦 ， 王杰 ， 陈子梦.不同高度枕头对睡眠质量的影响[J
.按摩与康复医学 ， 2020 ， 11(20)：59-61.
【医学|才明白，枕头原来不是枕“头”的！长期用错伤身体，你睡对了么？】[4
黎淑贞.您用对枕头了吗[J
.家庭医学（下） ， 2020 ， (6)：44-45.

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