肺癌|肺癌年轻化趋势增加,如何降低肺癌风险?

肺癌年轻化趋势增加
目前我国近70%的肺癌患者在初诊时已是晚期 , 晚期患者的五年生存率不超过5% 。“大多数肺癌的早期症状并不明显 , 因身体出现不适再去就医一般多已经是中晚期 。”中国医学科学院肿瘤医院内科主任医师李峻岭表示 , 肺癌的发生和年龄有关 , 年龄越大 , 发病的概率越大 , 另外 , 有多年的吸烟史的人群也属于肺癌的高发人群 , 要更加注意肺癌的早期筛查 。
“吸烟是国际公认的导致肺癌最重要因素之一 。但是不吸烟的人依然有可能会患肺癌 。”李峻岭表示 , 肺癌是一个综合因素导致的疾病 , 不吸烟的人群被动吸烟以及和抽烟的人有接触也会受到影响;其次 , 空气污染、厨房油烟以及汽车尾气等周围的环境也是造成肺癌的重要因素 。另外 , 雌激素类物质、生活过度劳累、有肺癌家族史等都是罹患肺癌的因素 。
【肺癌|肺癌年轻化趋势增加,如何降低肺癌风险?】“从临床来看 , 肺癌患者年轻化的趋势有所增加 。”中国医学科学院肿瘤医院内科主任医师李峻岭告诉采访人员 , 肺癌以前被认为是一种老年人多发的疾病 , 以60岁以上居多 , 但是现在越来越多的年轻人被诊断为肺癌 , 里边甚至包括一些年轻的女性 。
“五气”导致肺癌高发
重庆大学附属肿瘤医院胸部肿瘤中心主任江跃全教授表示 , 肺癌是“气”出来的癌症 , 大气、香烟气、厨房油烟气、装修污染气 , 还有生闷气——“五气”导致肺癌高发 。
香烟气:吸烟对自己和周围人的健康都没有好处 , 二手烟往往使不吸烟的人患上疾病甚至肺癌 。
厨房油烟气:研究结果表明 , 油烟增加了中国不吸烟人群患肺癌的风险 , 厨房通风不良相比通风良好者患肺癌风险增加了49% 。
装修污染气:装修污染是导致癌症发生的重要诱因 , 新房装修一般都需要敞开透气半年以上才会入住 。长期接触放射线物质和致癌物质(如镍、银、铬、镉、铍、钴、石棉等)也是导致肺癌的重要因素 。
大气污染:污染大气吸入肺部 , 其中的PM2.5颗粒长期吸附在肺部 , 成为肺癌诱因 。
生闷气:过分内向、喜欢生闷气 , 不善于疏导发泄的人群被称为C型性格 , C型性格人群容易产生更多的负面情绪 , 影响内分泌平衡 , 导致免疫力下降 , 时间一久容易发生疾病 。
定期做低剂量螺旋CT
江跃全介绍 , 大多数肺癌早期没有任何症状 , 如果出现相关症状 , 多数已经处于中晚期 。因此 , 定期做肺癌筛查显得尤为重要 。低剂量螺旋CT是高效的手段 , 对肺癌检出率较高 , 基本能发现肺部1至2毫米结节 。
当然 , 并不是所有人需要做低剂量CT筛查肺癌 , 因为肺癌发病年龄主要集中在45至75岁 , 通常推荐从35岁或40岁起开始进行肺癌筛查 , 普通人群每两年做一次筛查 , 高危人群每年一次 , 直至75岁 。
尽管肺癌看上去很可怕 , 晚期生存率非常低 , 但早期肺癌5年生存率高达90%以上 , 因此定期筛查 , 早诊早治非常关键 。
多吃两类食物或降低肺癌风险
一项发表在《美国医学会杂志·肿瘤学卷》期刊上的研究显示 , 在日常饮食中多摄入富含膳食纤维的食物和酸奶 , 可能有助于降低肺癌风险 。