养生|危险的养生绿豆|医学

养生是中华传统文化，是对生命达到最佳状态而众多因素和谐作用的共同结果。但是，现在养生中混进和夹杂了太多乱七八糟的东西，好像人人都能说养生的道理。在对健康高度重视的今天，众多所谓的养生“大师”如雨后春笋般的冒出来，一时间， “大师”们的养生观念和谣言四下流传。
大街小巷随处可见××足疗馆、××养生会所，甚至连理发店也生拉硬扯冠之以养生二字，简直可笑之极。足疗馆的小哥哥小姐姐，绝大多数是初中毕业，你能指望他（她）懂得泡脚的禁忌吗？如果高血压者去泡，难道不怕引起急性脑溢血？如果糖尿病者去泡，难道不怕烫伤（末梢神经功能减弱）引起坏疽？如果心功能异常者去泡，难道不怕引起心脏猝死？而养生会所，大多无非是成套、成段、成年的卖美容产品，卖调理产品，比如调理肾、调理子宫等，似乎五脏六腑都能调理，在她们看来都能调理好，好像医院没有存在的价值了，不过调理出了问题，保命的时候还得赶快送医院。养生馆调理肾的精油，我大胆假设精油是用具有温肾作用的中药或其它植物提取而制成，但是能通过皮肤、筋膜、肌肉、肾脏包膜达到肾脏？这不是开天大的玩笑么？养生馆的所谓顺肾经推拿按摩是有点作用的，这个作用主要是安慰。养生馆的行为不过是借助医学术语打医疗的擦边球和监管不明确而已。
广州某公司行政李芮雅，大学学的生物专业。她有拉肚子和经期不适的症状，吃药无效。于是她求助于传统养生，报了辟谷班， 14天不吃东西，只能喝水，早晚各服一次所谓的药，每天静坐，号称从宇宙获取能量，称之为“采能” 。李芮雅如此坚持到12天时出现深度昏迷，所幸发现及时送医院得救。
精神病学家杰克·高曼说：“健康受到了威胁，就会屈服于不科学的想法，特别是当他们真的生病了的时候” 。
“排毒”是养生馆常说的词，出现的频率较高，其本质不过是把某病理表现或者症状牵强附会的说是“毒” ，这简直是胡说八道，养生馆是必须借助医学术语来包装的。未见中医或现代医学说皮肤颜色不正常是“毒” ，说便秘是“毒”......被誉为“排毒教父”的台湾林某，鼓吹乳腺癌患者吃“排毒餐”替代常规疗法，导致癌症者病情恶化而离世，林某因此获刑。面对疑难病症时，身陷绝境的病人会对各种疗效未经证实的“替代疗法”抱有期待。
林大师去了，张大师来了，相信大家对张大师不陌生，张大师红火时，在大众媒体上频频现身，扬言绿豆治百病，绿豆汤能治近视，使得众多近视者长时间吃绿豆，近视没有任何改善，反而肠胃吃出了问题和见了绿豆就反胃吐酸水，可见谎言的力量是非同小可的。后来张大师因行骗被查，而宣称绿豆能治百病的张大师却因脑梗住院。
与大师们相伴的一定是某产品，其高额的利润，导致虚假宣传蔚然成风，老年人中招者多，扯上医学的大旗，年轻人中招者也不少。
李芮雅辟谷前就曾吃某产品，号称能抗癌，不过“大师”们忽视了该产品只是在严格的实验条件下的可能性，忽略了人体是非常复杂整体，再说癌症可是当今世界医学难题， “大师”们却不管你什么科学，只要说能抗癌就行，所以张口闭口都是抗癌，实在是断章取义，夸大其词，害人不浅啊。
相比老年人，年轻人更容易相信包裹着“科学”外衣的忽悠，比如近年从日本传来的酵素、纳豆、富氧水等。