茉莉花茶|世界过敏性疾病日|为何过敏体质宝宝越来越多？日常该怎样护理？( 二 ) 营养膳食

有的孩子还伴有发热、头痛、全身不适等，不容易与其他疾病所致的皮疹鉴别。
建议宝爸宝妈详细记录孩子使用过的药物名称，以便帮助医生分析原因，尽早明确诊断。
准爸妈注意预防宝宝过敏
应对婴儿过敏问题的核心在于预防——预防重于治疗。
1. 怀孕时尽量避免以下因素
计划怀孕时，准妈妈不能吸烟，同时避免接触二手烟或三手烟。
接触环境中的消毒剂、驱蚊杀虫剂或是服用抗生素、解热镇痛药、保胎药等，情绪不好、心理压力大，生育时间延迟，大龄妈妈的剖宫产率提高，也是宝宝过敏风险增加的因素。
2. 母乳喂养有助于预防过敏
【茉莉花茶|世界过敏性疾病日|为何过敏体质宝宝越来越多？日常该怎样护理？】世界卫生组织、世界过敏组织、欧洲儿科肠胃病、肝病营养委员会等均建议，纯母乳喂养 4~6 个月是预防宝宝过敏的最好方法。
比利时婴幼儿临床和营养领域儿科专家伊万·凡顿普勒斯（Yvan Vandenplas）教授也指出，预防婴儿过敏发生，母乳喂养是最佳手段。
而且剖宫产宝宝比自然分娩的宝宝面临更多过敏风险，因此母乳喂养尤为重要。
研究表明，母乳本身就是低敏的，还含有微量外来食物抗原，可温和训练婴儿免疫系统成熟，诱导对过敏原的耐受性。
如何护理过敏宝宝的皮肤
1. 避免接触过敏原
日常生活中，多注意观察孩子吃了哪些食物或接触哪些物品后会出现皮肤过敏症状，也可通过检测过敏原了解，日常生活中尽量规避。
2. 皮肤保湿护理
在 2020 年亚洲宝宝皮肤问题护理研讨会上，新加坡国家皮肤中心访问顾问 Dr. Mark TANG 通过一项前瞻性随机对照临床试验结果提出：
保湿剂是具备皮肤屏障强化功能的，并且可以降低AD（特应性皮炎）1/3 的复发风险。
并且陈戟教授（上海宝宝医学中心-皮肤科主任医师）还提出，正确的做法应该是先做好沐浴，在沐浴后立刻使用保湿剂，并且全身涂抹。
建议每天涂抹 2~3 次，保湿剂和外用药膏在同一部位的使用建议间隔 60 分钟，保湿剂的使用要足量（特别干燥皮肤建议 100g/周），给宝宝湿疹部位加涂萃莳礼湿疹急救霜，缓解过敏症状。
3. 注意洗护用品的选择
宝宝的卫生清洁固然重要，但不可过度清洁，否则会导致宝宝的皮肤格外敏感。
皮肤过敏的宝宝在洗澡时可适度使用弱酸性的洗护用品，比如萃莳礼二合一洗发沐浴露。
4. 提高宝宝免疫力
注意宝宝的生活饮食规律、睡眠活动量充足，保证宝宝免疫力不被破坏。
另外，平时多带宝宝到户外晒晒太阳，注意宝宝也要防晒哦。
现在正是夏天，注意让孩子少吃或不吃冷饮，防止肠道受凉感染，导致抵抗力下降。
5. 纯棉衣物
宝宝衣服以纯棉材质为佳，丝质衣物、毛织衣物、人造纤维等材质，容易让宝宝的皮肤产生过敏反应。
另外，最好给宝宝穿着浅色的衣物，衣物的颜色越深，残留的化学物质越多。宝宝的新衣物要先清洗消毒再穿。
温馨提示：若宝宝过敏反应严重，应及时到医院就诊检查，遵医嘱用药。