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1、哺乳期可以适当的吃榴莲 ， 但是不能吃得过多 。
【哺乳期能不能吃榴莲 哺乳期能吃榴莲吗】2、榴莲是水果之王 ， 营养价值特别丰富 ， 含有丰富的蛋白质 ， 脂肪 ， 维生素和矿物质 ， 有利于机体营养的补充 ， 并且可以增强免疫力 ， 但是榴莲的糖分含量很高 ， 热量也很高 ， 而且属于温热的水果 。如果过量的食用会影响其它食物的摄入 ， 导致营养不均衡 ， 会影响消化功能 ， 出现胃肠道不适的症状 ， 而且还容易导致产妇上火 ， 所以在哺乳期可以吃榴莲 ， 但是要控制量 ， 哺乳期的饮食要以清淡易消化为主 ， 避免辛辣刺激性以及生冷寒凉的食物 。
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