62岁大妈发烧捂汗致热射病，被送入ICU _健康小知识

近日，广州一位62岁的阿姨感冒发烧后，关闭门窗盖上被子，希望捂出一身汗来缓解感冒症状。令她没想到的是，不仅症状没有缓解，还重度中暑昏迷，被诊断为“热射病” ，最后送到ICU治疗。

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图片来源于南方新闻网
“据家属描述，患者当天中午出现头晕、呕吐的症状，到下午的时候意识昏迷，我们赶到的时候发现她呼吸急促，测量体温高达40.5℃ 。 ”广州医科大学附属第三医院急诊接诊医生表示。
幸亏送医及时，目前这位阿姨生命体征平稳，正在接受进一步治疗。但许多热射病患者却没有这么幸运。
进入三伏天以来，全国多地气温创历史记录，共有71个国家气象站的最高气温突破历史极值，日最高气温达44℃以上。目前高温事件已持续超30天，全国发生多起热射病致死事件。
这给户外工作以及活动增加了许多风险，并且国家气候中心预计，未来15至30天（7月27日至8月11日）仍会持续高温，与高温共存我们应该如何去做？

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【62岁大妈发烧捂汗致热射病，被送入ICU】2022年6月13日至7月12日全国极端最高气温分布，图片来源：国家气候中心
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热射病——可引起多器官衰竭的重症中暑
热射病是高温相关急症中最严重的情况，即重症中暑，是由于暴露在高温高湿环境中身体调节功能失衡，产热大于散热，导致人体核心温度迅速升高，超过40℃ ，伴有皮肤灼热、意识障碍（例如谵妄、惊厥、昏迷）及多器官功能障碍的严重致命性疾病，是中暑最严重的类型，一旦发生，死亡率极高。
简单来说，人体核心温度一般在36.5℃左右，当出现热射病的时候，人体核心温度会超过40℃ ，相当于全身器官在40多℃的热水里面泡着，温度越高、泡得越久对器官的损伤越大。
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热射病的3个主要的症状
1、体温升高：患者核心体温多在40℃以上。
2、中枢神经系统症状：中枢神经系统功能障碍是热射病的主要特征，早期即可出现严重损害，表现为：谵妄、嗜睡、癫发作、昏迷等；还可出现其他神经系统异常表现，包括行为怪异、幻觉、角弓反张、去大脑强直等。部分患者后期可遗留长期的中枢神经系统损害，主要表现为注意力不集中、记忆力减退、认知障碍、语言障碍、共济失调等。
3、其他症状：头痛、恶心、皮肤发红、皮温升高、呼吸急促、心率加快、肌肉痉挛或无力。

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室内也可能得热射病
中暑并不只是因为室外的日晒，也与空气湿度密切相关。当人体处在闷热潮湿的环境下，大量排汗但无法蒸发，这就会导致体温的上升，所以在家中不通风不开空调同样也会中暑。
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如何预防热射病？
1、室温保持在26摄氏度至28摄氏度,尽量避免中午高温时外出，户外工作者应保证充足的休息时间和充分饮水。
2、外出带上淡绿茶水或淡盐水。盐水调制法：1公升水，放入盐1/2茶匙水调和，每15分钟喝半杯，一天喝3-4次。
3、出现先兆中暑症状（如口渴、食欲不振、头痛、头昏、多汗、疲乏、虚弱，恶心及呕吐，心悸、脸色干红或苍白，注意力涣散、动作不协调，体温正常或升高等），应该立即到阴凉处休息并设法给自己降温，不能仗着自己年轻或身体好就硬扛。
4、凉水冲手腕，每隔几个小时把手腕放在自来水龙头下冲5秒，可以降低血液温度。