最后，拒绝喝酒
酒，对肝脏有很大的伤害，大量饮酒，出现肝病的几率也会迅速增加。
因为酒精的代谢场所是肝脏，90%的酒精都在让肝脏分解，若是经常过量饮酒，就会让肝脏的负担增大，肝细胞很容易受到损伤，并且酒精在分解过程中还会产生乙醛，这种物质对肝脏的伤害更大，会破坏肝组织，诱发肝病到来。
想要养护肝脏健康，一定要控制住自己，尽量不喝酒。
【 咸菜|饭桌上2物，已被世卫组织拉入黑名单，劝告：为了肝健康，需忌口】

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