好处|吃剩下的橘子皮不要扔，橘子皮加上生姜泡茶，好喝有大好处橘子

导读：吃剩下的橘子皮不要扔，橘子皮加上生姜泡茶，好喝有大好处
冬天是吃橘子的季节，现在虽然已经到春天，继续吃太多橘子，很容易上火。不过橘子皮也同样是宝贝一件，橘子皮加上生姜，加工一下，就可以拿来泡茶喝，对身体有很大好处，可以消痰化食，暖身健胃。

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橘子皮通过多日的晾晒，可以变成陈皮，是一位中药材。橘子皮中有丰富的维生素C、纤维素以及有机酸，可以止咳化痰，能够提神通气，还能祛除异味，但橘子皮单独拿来泡水喝，味道单一不说，营养也没吸收。
【 好处|吃剩下的橘子皮不要扔，橘子皮加上生姜泡茶，好喝有大好处】

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生姜性热，可以温热身体，很适合春天气虚的时候进补。准备一些干净的橘子皮清洗干净。清洗时有几点需要注意，撕成小块泡水，但靠近树枝的部分不要，有疤的地方也不能要，加食用碱浸泡。

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浸泡十分钟后的橘子皮捞出用流水冲洗干净，放在通风处晾干。生姜去除表面的污泥，切成细丝，橘子皮也切成细丝。锅中小火，放入橘子皮翻炒五分钟，再加入姜丝翻炒十分钟，即可晾凉装罐，喝水时放一些，用开水冲开。

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