腹泻|三伏暗藏的“杀机”，医生见了都说怕！赶快了解这些，少往医院跑~( 二 ) 心脑血管疾病|腹泻|海鲜

大人孩子进食后，全家“中招”患急性肠炎的病例不在少数。
【 腹泻|三伏暗藏的“杀机”，医生见了都说怕！赶快了解这些，少往医院跑~】因此，大家最好少吃隔夜西瓜、隔夜菜、凉拌菜、生海鲜等食品，餐食最好现吃现做，不要囤货。
尤其是对老人而言，夏季腹泻不是小病，若本身有心脑血管病，腹泻时人体处于脱水状态，血液浓缩，血黏度增高，很容易促使血栓形成，出现心绞痛、心肌梗塞、脑梗塞等。

杀机五：喝水少，长结石

天气炎热的夏季是泌尿系结石的高发季节，人体出汗多，尿液容易浓缩，如果喝水量再不够，尿液中的晶体物质就容易析出，形成结石。

同时，夏季光照强烈，体内维生素D和维生素A合成增多，促进小肠吸收钙离子，使尿液中排泄钙增多，也使得结石更容易形成。

防结石一定要多喝水，大量饮水甚至能帮助小结石的排出。

需要注意的是，饮料不能代替白开水，因为，碳酸饮料中含有大量磷酸盐类，这正是结石的主要成分，反而会诱发结石。

杀机六：乘凉不当，会中暑

在三伏天这样高温闷热天气里，中暑已成高发疾病。

很多人觉得，中暑太常见了，怎么会有生命危险？

但是，严重中暑真的会死人！

因为，一旦病情到了热射病的地步，致死致残风险极高，死亡率超过50%，非常危险。

由于热射症早期仅表现为体温有点高，意识虽然出现障碍，但短时间能清醒，所以很容易被认为没事了而被轻视，其实这时损害才刚刚开始。

如果救治失当，会在中暑症状出现后的12~24小时内发生死亡。

因此，盛夏时节大家尽量不在室外长时间停留，注意室内温度调节及通风，可预防中暑。

平时，一旦有人出现中暑症状，需立刻脱离热环境、选择凉快通风处休息、补充水分或电解质饮料。

若不适症状明显，则需马上就医。

杀机七：混迹郊外，蜱虫病

蜱虫在夏季活动频繁，到植被茂密的地方出游，一定要做好个人防护，严防蜱虫叮咬。

“蜱虫病”全称为发热伴血小板减少综合征，主要表现为全身不适、乏力、头痛、肌肉酸痛、恶心、呕吐、厌食、腹泻等症状，严重者可导致器官衰竭然后死亡。

平时，发现有蜱虫叮咬皮肤，可以用酒精涂在蜱身上，使蜱头部放松或死亡，再用尖头镊子取下蜱，或用烟头、香头轻轻烫蜱露在体外的部分，使其头部自行慢慢退出。

把蜱虫取出后，再用碘酒或者酒精进行局部消毒处理，并随时观察身体状况。

平时，出入草地、树林等环境中时，要避免长时间坐卧，最好穿着长袖衣衫，防止皮肤暴露。

杀机八：招猫逗狗，被咬伤

气温高容易让宠物情绪不稳定、躁动不安，较平日更容易伤人，所以夏天是狂犬病的高发期。