猛地起身“眼前一黑”是怎么了？你经历过嘛 _健康小知识

我们在生活中都曾经经历过这样的时刻：早晨起床时、下蹲忽然起身时，有时候会感觉眼前一片漆黑，同时还有点头痛头晕和恶心，但站着不动，几秒钟之后又能缓解了。回味这个过程，就像是自己的身体被短暂而迅速地掏空了一次，这，究竟是怎么了？很多人第一时间想到的是低血糖、低血压。其实眼前一黑并不仅仅是这些问题……

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1、体位性低血压
确实，这些的突然眼前一黑是十分典型的体位性低血压。当我们长时间坐着或者蹲着保持着一种姿势时，会使得血液循环受阻，一旦突然站起来，本来被禁锢着的下肢血管压力得到解除，全身的血液都会迅速往腰部和腿部，我们的上半身特别是大脑，就会出现短暂的供血不足，因此会附带着出现头晕眼花的症状。
2、低血糖
低血糖会伴有不停地出汗、饥饿感，并且脸色苍白眩晕和手颤抖，甚至会引起意识混乱或昏迷，因此，有低血糖的人会很容易出现眼前一黑的情况。
3、颈椎病变
很多颈椎病患者的椎基底动脉受到压迫，影响颈椎向脑部的供血，对于颈椎病患者而言，如果长时间低头忽然抬头的话，会出现眼前一片发黑，同时也会出现头痛头晕和恶心的症状。
4、脑卒中
脑卒中也会造成眼前突然发黑，尤其是单眼突然发黑的情况。
我们人体的颈动脉的主要功能是为大脑提供血液，在为大脑供血的过程中要先为眼睛供血，一旦颈动脉狭窄堵塞出现脑卒中，就会造成供血不足，导致眼前一过性黑蒙，不过几分钟左右就能改善。同时，脑卒中还会同时伴有一侧肢体麻木、说话不清晰、吞咽困难、行走困难等症状。

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5、冠心病
由冠心病导致的冠脉堵塞也会影响到心脏泵血功能，从而影响到脑部的供血供氧功能，当脑部供氧不足时也会出现头昏、眼前一黑的情况。
如果除了眼前一黑还出现了胸闷、胸痛、牙痛、胃痛等症状，那么千万不要掉以轻心，这很可能是心梗的征兆。

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平时大家会遇到偶尔的长时间蹲下再站起发生的眼前发黑，此时不必过于担心。注意运动、保持乐观的心态和充足睡眠就能慢慢得到缓解。但如果总是出现这样的情况，还需要进一步去医院做相关检查，看看是不是恶性疾病导致的。
【猛地起身“眼前一黑”是怎么了？你经历过嘛】最后，对于中老年人和心脑血管疾病患者而言，在改变体位姿势时，一定要注意动作轻柔和缓慢，早晨起床时不能猛然起身，以免引起脑供血不足而引发意外。