血糖|用血糖仪测血糖，洗不洗手测出的结果差多少？用酒精擦呢？糖尿病

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张女士今天在家用血糖仪测血糖遇到了一件闹心事，让她很是着急，可又觉得不应该有这样的事，咋回事？
自从有了糖尿病，张女士除了按照医嘱咐按时服用降糖药外，生活上也很注意，不仅控制三餐的进食量还在每餐后都要运动二三十分钟，血糖不仅仅达到了控制要求还很稳定。可今天早餐前一测空腹血糖，却高达7.6mmol/L，比平时高于了2.0mmol/L还多，想想这几天生活上没什么变化，为啥会这样呢？又测了两次结果依然是这样，让她很是着急，赶到医院向医生做了咨询。
经过一番了解，医生特别关注了张女士测血糖的细节上，得知她早晨起来给孙子做早餐时，剥了两颗橙子，还切了一个芒果，之后并没有洗手就去测了血糖，而这很可能就是张女士测出血糖偏高的原因。
果然，张女士回到家测午餐前血糖时，又像早晨一样剥了橙子切了芒果，没洗手测出血糖是7.4mmol/L，洗过手之后再测结果是4.9mmol/L，两者竟然差了2.5mmol/L之多，这可不是个小数字，直接关系着对血管控制效果的评判与治疗方案的制定。

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由此可见，自己在家测血糖前一定要洗干净手并晾干，做好对手指的清洁，否则手上沾染了果汁、含糖食物的残渣就会影响测量结果的准确性。可能有人会说，虽然没洗手，但用酒精棉擦了手指不可以吗？
验证试验表现：通常情况下，单用肥皂水洗手与单用酒精消毒手指后，测量出的血糖几乎一致，不会有太大的差别，也就是说测血糖前，用两种对手指清洁消毒方法之一即可。便如果手指上沾有了糖，不洗手只用酒精消毒，测出的血糖结果就会偏高，为什么呢？
因为酒精消毒是通过高浓度的乙醇使病原微生物表面的蛋白发生凝固来实现的，由于用量较小，对手指上沾有糖难以完全清除掉，残留的糖就会混杂在指尖血中，对测量结果产生较大的影响。

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其实还有很多细节也会影响测量结果的准确性，比如开封的试纸超过了3个月，比如试纸的吸血端被污染，比如采血时用力挤压手指，比如血糖仪电池电量不足等等，都是应当在测量过程中注意的细节。
【 血糖|用血糖仪测血糖，洗不洗手测出的结果差多少？用酒精擦呢？】此外，不少人看到自己用血糖仪测出的结果与医院用仪器测出的结果不一致时，总怀疑自己测量的准确性，实际上只要自己的血糖仪是合格产品，且操作过程符合要求，两者的结果差在15%以内是允许的。
需要知道的是：血糖仪测血糖只是平时监测血糖的一种手段，不必过分要求百分之百的精准；但如果要诊断糖尿病，则必须到医院采集静脉血来检测，因为糖尿病的诊断标准是以静脉血测量结果制定的，且糖尿病一旦诊断就需要终生干预治疗，一定要确保测量结果的精准性。
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