主管|我控制不了自己，5种行为特质是你的‘强迫症’作祟( 二 )

一般来讲，只要当事人下决心、有动力来调整和改变，心理治疗的效果都是不错的，就像这个年轻人，做了一段时间的咨询之后，他的症状大为好转，咨询于他是一个很好的支撑和帮助。后来他找到一份工作，做得很好，状态也很稳定，至今都没有再换工作，他的父母因此大大的松了一口气。
其实，他的强迫症与父母，尤其是母亲的焦虑有关。他母亲是个过于追求完美的人，对自己、对配偶、对孩子的要求都很严厉苛刻，从小就让他感受到很多压力与压抑，做什么都怕做不好，做什么都很急躁，对很多事情无法确定，以致于要不断的反复进行确认。

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每个人可能都有强迫行为但不等于强迫症
我们每个人在生活中，或多或少都有一些强迫行为，比如反复检查门锁、抽屉有没有关好；反复计数、洗涤；走路先跨哪条腿，是一定要踩着格子线走，还是绝不能踩到格子线；做某些事情前，一定要有某些特定的程序和仪式。
但我们必须了解的是，这些强迫行为不是强迫症。甚至很多时候，在很多职业中，有这些强迫行为的人往往是最认真、最可靠的，他们做事情往往严谨、踏实、周到，值得托付和信任。