【排便|世上最有效的长寿药，就一个字！】▽
人生苦短 ， 好花不常开 ，  好景不常在 。 欲望有度 ， 则无谓得失 ， 一生淡然；情绪有度 ， 则不悲不喜 ， 一生平和；胸怀有度 ， 则安宁祥和 ， 一生豁达 。 度 ， 是养生之道 ， 更是余生最高级的活法 。 与君共勉 。

• 疫苗|【992 | 速看】传播能力有所增强！有关奥密克戎变异株，最新解答来了！
• 疫苗|关于奥密克戎，最新权威解答来了！
• 健康生活 薯条一个月最多吃两次
• 生活|提醒：肝病多数是“拖”出来的，出现6种表现，最好查一下肝功
• 入冬后，孩子最爱的一道美食，色泽艳丽，软糯爽嫩，越吃越想吃！
• 代谢|运动代谢图谱揭示何时运动最好
• 跑步有效延长寿命，但是晨跑和夜跑哪一个好？这才是最佳时间
• 芹菜叶|失眠最怕它了，三天吃一回，一分钱不花，睡眠变好了，倒头就是一整夜
• 脚尖|养脾胃就是养命！学古人用最简单的方法来养护，值得收藏
• 过年孩子最爱的“黄金菜”，营养美味，味美汁浓，越吃越想吃