全网最详细的皮蛋瘦肉粥的做法,手残党都一次成功

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没有什么事是一碗粥解决不了的 , 比如半夜两点电话突然响起 。 7月流火32度的大连像蒸笼一样 , 最近我的日子也过得分外火热 。 2021年的夏天与我必将是难忘的 , 一切美好的事物都是短暂的 , 那又如何毕竟我们享受过美好不是吗 。
By马小厨77
用料
大米80克
糯米20克
【全网最详细的皮蛋瘦肉粥的做法,手残党都一次成功】里脊肉75克
无铅皮蛋1个
姜丝少许
料酒少许
香葱1根
白胡椒粉1小撮
盐适量
淀粉少许
做法步骤

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1、大米、糯米洗净冰箱冷冻一晚 , 这样粥会更容易粘稠 。

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2、下米入锅中大火烧开转小火熬20-30分钟 。

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3、肉丝加姜丝、盐、料酒腌制 , 最后加淀粉拌匀备用 。

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4、皮蛋小葱切小块备用 。

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5、粥熬至粘稠下肉丝烫熟 。

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6、待肉烫熟下皮蛋拌匀 , 加盐、白胡椒粉调味即可 。

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7、最后撒上葱花就大功告成了 。
大米的营养功效
大米可提供丰富B族维生素;大米具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效;米粥具有补脾、和胃、清肺功效 。
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