一半开水兑上一半凉水，对我们的身体有影响吗？看完或许或所了解水是我们身体中不可缺少的一

水是我们身体中不可缺少的一种物质，人活着离不开喝水，可以说他是我们的生命之源，在喝水细节上我们也要注意，有些人非常喜欢喝温水，经常喝温水因为它接近我们的体温，所以对我们的肠胃是非常有好处的，因为如果和太凉或者太热的水，可能会让我们的身体出现不适现象，而如果是我们在喝水的时候烧的水很热，在这个时候对一些凉开水，一半冷水一半热水，经常这样喝下去对我们的身体健康有什么影响呢？今天就这个问题小编就和大家一起来分享一下吧。

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一半开水兑上一半凉水，对我们的身体有影响吗？看完或许或所了解
热水兑凉水有什么影响呢？
因为如果直接喝冷水的话由于没有经过加热进行消毒，它里面还有一些细菌的成分存在，这样对我们的身体健康影响是非常大的，喝完以后可能会出现肚子疼痛，而如果是在饮食的过程中将热水中加入一些纯净水，由于纯净水是经过一些有效的处理细菌和病毒成分就会大大降低，这样对起来的话，不会对身体造成很大的影响，如果用热水和自来水兑起来喝的话，就会对我们的身体健康，造成一定的影响。

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那我们身体适合或者水温是多少度呢？
适合我们身体的水温应该是多少度呢？这也是很多人关心的一个问题，其实是和我们人体温度应该是四十度左右，如果太热或者太凉的话，对身体健康都会有很大的影响，如果太凉的水喝下去以后，对我们的肠胃造成很大的影响，而且如果太热的水喝下去损害我们的食道健康，所以在喝水的时候水温保持在四十度左右是最为适宜身体，而且是最健康的饮水方式。

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如果反复加热的水对我们的身体健康会造成什么影响
而如果我们在烧开水以后放置了一段时间，觉得还有很多没有喝完很多人就会觉得浪费，所以就会把它反复的加热，这样来喝这样对我们身体健康会造成什么影响。
有些人认为如果进行反复加热的水，它里面会存在很多的亚硝酸盐成分对我们的身体有致癌的物质，其实千滚水中亚硝酸盐的含量并不很多，对我们的身体伤害也没有很大，所以大家不用太过担心，但是在这里建议大家还是应该当天的水当天喝完，而且要避免反复的进行烧开。

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在喝水的时候还是建议大家喝烧开的自来水，尽量不要用饮料来代替水喝或者喝一些纯净水之类的，这样它里面的营养物质就会非常的少不利于我们身体的健康。
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