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对于胃来说 ， 胃黏膜就相当于是一层“保护膜” ， 能够保护胃免受外界袭击 ， 尤其是幽门螺杆菌想要入侵 ， 除非胃黏膜受伤 ， 否则休想突破防守进入到胃里 。
一、生活中哪些因素会导致胃黏膜受伤？
1.胃黏膜损害的常见原因包括烟草和酒精 ， 某些刺激性或过敏性食物
2.药物 ， 消炎痛叮 ， 阿司匹林 ， 双氯芬酸 ， 氟尿嘧啶 ， 口服铁和口服氯化钾等药物
3.感染幽门螺杆菌 ， 病毒 ， 真菌和其他微生物
4.工作很忙 ， 总是吃加工食物或腌制食品
这些因素会刺激胃黏膜 ， 引起慢性胃炎 ， 消化性溃疡 ， 甚至出血 ， 穿孔或严重疾病 。
二、胃黏膜受损 ， 身体会有4个特征 ， 占1个都要注意了
1.胃反酸
胃粘膜损害的最直接作用是防止刺激胃酸 。 如果胃粘膜破裂 ， 则胃酸会逐渐增加 ， 总会感到灼痛 。
2.上腹部疼痛
粘膜的破坏很容易影响胃 ， 直接受到外部环境的刺激 ， 发出疼痛感 ， 尤其是当吃到刺激性食物的时候 。
3.消化不良
胃神经遭到破坏 ， 就会导致胃粘膜异样 ， 出现打嗝、胃痛等消化不良的现象 ， 胃的消化力也会下降 ， 很多食物都不能很好被吸收 。
4.肠胃气胀
这种情况与消化系统不良有关 。 消化不良容易导致腹胀 。 请多加注意 。
- 生活中有3种人 ， 胃粘膜容易出现问题 ， 必须保持警惕
老人很容易被各种疾病发现 ， 胃粘膜也不例外 。 胃粘膜已经工作多年 ， 非常脆弱 。 它会引起胃部不适 ， 这也是中老年人要多注意养胃的原因 。
2.喜欢“趁热吃”
胃粘膜非常“细腻” ， 高于50-60°C的食物会烫伤胃粘膜 。 胃粘膜烫伤修复的周期长 ， 自我修复能力低 ， 黏膜质变可引起胃溃疡等疾病 。
3.幽门螺杆菌感染
幽门螺杆菌是胃粘膜破坏的罪魁祸首之一 。 胃粘膜难以消除的原因是 ， 幽门螺杆菌擅长藏匿在胃幽门 ， 在里面发芽并进一步破坏胃 。 这就是为什么今年来有那么多慢性胃病的原因 。 胃炎和胃溃疡患者应注意检查是否有感染幽门螺杆菌 。
四、消化科主任：开水里放1把 ， 连喝30天 ， 胃病好转 ， 幽门螺杆菌清了
胃粘膜受损 ， 最后倒霉的还是我们自己 。 因为每天都要进食 ， 所以许多食物胃都无法消化 ， 可能出现积食、胃痛等情况 。 因此 ， 要学会养胃 。 在古医书《本草纲目》中记载了一个养胃古方 ， 可温中降逆 ， 缓解胃部疼痛 ， 消除幽门螺杆菌 。
黑糯米：养胃 ， 补气 ， 增强胃的消化功能
丁香：摆脱幽门螺杆菌 ， 温暖胃 ， 减轻胃痛
桂花：健脾开胃 ， 缓解胃胀气
将3种成分干燥 ， 捣碎使其易于吸收 ， 然后制成黑色糯米茶 。 每天煮2碗喝 ， 保护胃粘膜 ， 破坏幽门螺杆菌的生存环境 ， 让胃越来越强壮 。
五、日常保护胃不能停 ， 还需做到：
【幽门螺杆菌|消化科主任：开水里放1把，连喝30天，胃病好转，幽门螺杆菌清了】
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