血压|糖尿病并发症的七大预警信号，这不得不防并发症|糖尿病|神经病变|糖尿

众所周知糖尿病并不可怕，更可怕的是糖尿病并发症，糖尿病并发症是导致糖尿病患者致残致死的主要原因！
虽然可怕，但糖尿病并发症并不是无迹可寻，在出现之前总有一些先兆，或者说身体总会发出一些预警信号。
控制血糖、预防并发症可以说是糖友们的头等大事，然而很多糖尿病人在平时不注意，眼睛、排尿等都出现了一些异常，还不知道自己的血糖已经快控制不住了！
1、
糖尿病并发症的有哪些？
糖尿病的常见并发症包括：糖尿病肾病、糖尿病眼病（糖尿病性视网膜病变、白内障等）、糖尿病心血管并发症、糖尿病神经病变、糖尿病性下肢动脉血管病变、糖尿病足。

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其实在临床上还有一些非典型并发症，虽然发病率不高，但其危害性不可忽视。在生活中糖友可以采取一些方法来预防这些并发症，通过观察机体各方面的表现来进行提前预防。
糖尿病警惕并发症的预警信号
糖尿病并发症的早期症状一：视力模糊
视力模糊有可能是睡眠不足或者用眼过度造成的，也有可能警示糖尿病视网膜出现了病变。
多数糖友仅仅会定期检查血糖或是尿糖，而忽略了定期检查眼底，因此，很多糖友发现视网膜病变时，糖尿病并发症已经很严重了。

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糖尿病并发症的早期症状二：小便泡沫多
糖尿病并发症发生前，很多时候会出现小便泡沫增多的现象。如果糖友的肾脏功能受损，就很容易出现小便泡沫增多。
尿蛋白是糖尿病肾病的重要标志，如果肾小球硬化会常伴有蛋白尿现象。因此，糖尿病患者应该定期复查尿蛋白。
糖尿病并发症的早期症状三：四肢乏力、恶心、胸闷
糖友体内葡萄糖运转受阻碍，代谢产物堆积，导致出现四肢乏力的糖尿病并发症早期症状。此外，血糖控制不佳引发的酮症酸中毒，会导致糖友出现恶心、呕吐等糖尿病并发症的早期症状。
糖尿病并发症的早期症状四：皮肤干燥、瘙痒
长期高血糖可引起全身皮肤或者外阴瘙痒，这是糖尿病并发症的皮肤病变。轻者，可能只是皮肤瘙痒或皮肤干燥，缺乏水分;重者，甚至出现皮肤溃疡及坏疽。

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糖尿病并发症的早期症状五：手足部发凉、皮肤苍白
手足部发凉、皮肤苍白提示着机体缺血。这是由于动脉狭窄或堵塞所导致，轻度的糖尿病并发症会造成流向双脚的血液减少，严重的糖尿病并发症可能会引发足部坏疽。
糖尿病并发症的早期症状六：血压变化
高血压是常见的糖尿病并发症，糖友会出现头晕、心慌、眼前发黑的血压下降症状，严重的糖尿病并发症患者会出现晕厥，糖友应予以重视。

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糖尿病并发症的早期症状七：手足以及腰腹部长水疱
糖尿病并发症早期出现的水疱与平时烫伤相似，常常在手、脚以及腰腹部出现，这与血糖升高引起血液渗透压升高以及毛细血管通透性的增加有关。
糖尿病该如何降低并发症风险
糖尿病患者要从好的习惯开始：
1、严格控制血糖，尽可能保持在健康的范围之内。
2、注意血压和胆固醇：血压和胆固醇过高可能引起其他的健康问题，比如心脏病。尽量保持血压低于140/90，总胆固醇等于或者低于200 mg/dL。
3、定期检查：定期做血液、尿液和做其他检查有助及早的发现病情。
4、尽量不吸烟：吸烟会影响血液循环和血压升高。