高血糖|医院主任：这三物或容易引发脑梗，中老年人群要及早注意中老年人|血糖

导语：随着年龄的增长，疾病的患病率就越来越高了，特别是高血压，高血糖和脑梗。如果体内的血压和血糖升高了，特别容易导致脑梗和血管堵塞的发生，想要让自己的身体更健康，一定要懂得如何控制体内的血糖和血压。
医院主任：这三物或容易引发脑梗，中老年人群要及早注意
1、酒
过度饮酒对身体的伤害是特别大的，尤其是会影响神经中枢系统，可能会导致记忆力衰退，血管堵塞，血糖和血压升高。甚至会引发肝硬化，胃溃疡，肠胃炎等病症。而且还会影响自己的下一代，对于已经有高血糖高血压的朋友来说，一定要远离酒精。
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2、盐
很多北方的朋友都特别喜欢口味较重的菜，但是食盐当中还有很多的亚硝酸盐，如果食用过量会引发脑梗和脑血栓，日常在饮食上一定要注意清淡一点，才可以让身体预防这些疾病。

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3、糖
大多数女性特别喜欢吃甜食，但是使用过多会导致体内的血糖和血脂升高会增加血液的浓度，导致血液循环变慢，严重的时候可能会引发血管堵塞。

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