绿茶|每天至少喝三杯茶?研究三万人数据,喝绿茶与胃癌风险下降有关( 二 )


【绿茶|每天至少喝三杯茶?研究三万人数据,喝绿茶与胃癌风险下降有关】喝茶不要趁热喝 , 建议用手试下茶杯的温度 , 不烫手了之后再饮用 。 如若还烫手的话 , 说明茶水的温度很可能在65℃以上 , 65℃以上热饮是2A类致癌物 , 长期饮用容易诱发癌症 。

?喝茶可给我们的健康带来一定的好处 , 但一定要注意上述的这些事情 , 避免因为不对的喝茶方式而给健康带来威胁 , 那就得不偿失了!参考资料:
[1
.Martimianaki G Alicandro G Pelucchi C et al. Tea consumption and gastric cancer: a pooled analysis from the Stomach cancer Pooling (StoP) Project consortium [published online ahead of print 2022 May 24
. Br J Cancer. 2022;10.1038/s41416-022-01856-w. doi:10.1038/s41416-022-01856-w
[2
王佳琪.喝绿茶的益处[J
.心血管病防治知识2018: 61-61.
[3
《食品安全消费提示!炎炎夏日 , 来点绿茶》.
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