黄芪补气|补气最好的一味药,可以补全身之气,气色好“颜值”自然高!( 三 )


黄芪补气|补气最好的一味药,可以补全身之气,气色好“颜值”自然高!
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黄芪的好处滔滔不绝三天三夜也说不完啊,老刘就先说到这里吧。黄芪这么好如何喝呢?泡茶喝就可。至于具体放多少,只能根据自己的身体情况定了,气虚严重的可以多喝一点,气虚轻的可以少喝一点。很多人还是怕上火,但又气虚怎么喝呢?加点知母就可以了。知母可以滋阴清热与黄芪很搭。黄芪与知母有行云施雨之效,对口渴很有帮助哦。黄芪最好的食用方法就是用黄芪熬小米粥喝,两个都补脾,同气相求,效果更佳,黄芪补气,小米补血,黄芪助阳,小米滋阴,简直就是绝配啊,堪称食疗版的补中益气丸。但是以下四种人就不要喝黄芪茶了:身体有实热的人,气很足甚至气滞的人,感冒的人,孕妇。祝小伙伴们的身体像黄芪一样神气十足。我是中医老刘,专注中医科普记得点赞、转发、关注!健康问题可评论留言,尽量解答!