老年人|72岁老人直言：不合群才是老年人能够健康长寿的秘诀( 二 ) 健康长寿

后来，我觉得自己这个年纪已经不适合城市的喧嚣了，于是就和老伴回到了农村老家，回到老家后，我们把荒废多年的菜园重新翻了一遍，接着在菜园里种了一些菜，我们定期会到菜园里给菜施肥，然后，没事的时候，我们就会到处溜达，碰到了多年未见的儿时玩伴，就会停下来和他们聊上几句。
这样的日子尽管不够精彩，却很舒服，我觉得这样的日子才是老年人向往的生活。
在这样的生活下，我的心情变得很舒畅，而心情舒畅了，身体自然也会健康，也自然就会变得更好长寿。
所以在我看来，人到晚年，不合群才是老年人能够健康长寿的秘诀。

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结语为什么有的人很多时候都不开心？其实根本原因就是因为我们太合群了，我们太渴望得到别人的认可，我们太在意别人的眼光，因此我们总是喜欢和群体待在一起，但是人和人是不一样的，每个人都有自己不同的思想，所以一群人凑在一起的时候，别人的很多想法，都是我们所不能认同的，而为了表现合群，我们只能选择认同和附和，这样做之后，我们自然开心不起来。
而要想开心起来，最重要的就是学会不合群，学会讨好自己。
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