减肥|国外大码模特，通过运动，展现出粗腿细腰的魅力体重|身材|减肥

今天跟大家来介绍一位来自国外的大码模特，或许平时比较关注模特圈的朋友对她有点印象。跟其他的大码模特相比，这位大码模特的体重并没有那么重，她的体重大概在160斤左右，而且因为她的个子比较高，所以看上去也不是很胖。几乎所有的大码模特她们其实都不是名副其实的胖子，哪怕她们的体重超过190斤，但是照样会比其他人要美。

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而让她们之所以散发出迷人魅力的重要原因就是健身，就像刚才的这位大码模特也不例外，她通过运动展现出粗腿细腰的魅力，这不是一般的胖子所能够比拟的。生活中我们看到的那些肥胖的人，她们基本上都是清一色的体重比较重，身材毫无曲线感，所以很多人才不喜欢肥胖的身材。但是，倘若所有的胖子都能够拥有曲线，而且身上的肉都比较紧实，一点都不软绵绵的，说不定身材就会比现在要好。

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大码模特她们因为职业的关系必须将自己的体重控制在一定范围内，同时还需要展现出服装的魅力，她们更应该保证好的身材。在小编看来，大码模特要保持高体重，还要保持好身材曲线，还是非常难得，一般人想要控制住体重就已经很难了。

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很多人可能认为减肥非常辛苦，其实要想把体重控制在体重，而且还要有曲线就更加辛苦。刚才那位大码模特，她几乎每个周都会到户外骑行，而且还会定期进行各种各样的运动，正是因为长期保持这样的习惯，才能够让她保持现在的身材。

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每一个大码模特都是值得每一个人去尊重和学习的，也是值得每个人去敬佩的，因为并不是所有的胖子都能够跟她们一样。希望那些身材稍微胖一些的女性朋友，除了减肥这条路可以走之外，还可以通过运动健身，让自己在不减肥的情况下照样可以变美。

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建议大家可以选一下运动，每天去坚持做，或者是每个周定期去做，就像刚才那位大码模特一样，每个周去坚持跑步，坚持骑行，这些都是很好的运动习惯。基本上差不多半年的时间，你就能够明显的看出自己身材的变化。如果你还想让自己的线条感更加突出一些，那么就应该在日常训练过程当中增加一些力量训练，这样能够练出肌肉线条。
【 减肥|国外大码模特，通过运动，展现出粗腿细腰的魅力】

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不过如果你实在是想要减肥的话，那还是建议大家多去做有氧运动，无氧运动是最好的减肥方式，然后再通过控制饮食，养成科学饮食习惯，这样也有助于你快速减肥。无论是哪种方式，都一定要选择正确的健康的科学的方法，不要以牺牲自己的身体健康为代价，这样是不划算的。