自救|利津明集乡中心卫生院开展健康知识讲座居民自救互救能力再提升黄金时间

大众网·海报新闻采访人员许洪胜东营报道
7月26日下午，利津县健康科普专家下基层暨健康教育巡讲活动走进明集乡郑家村，明集中心卫生院内科护士长、副主任护师石军给辖区居民们讲解“心肺复苏”急救知识，旨在加强辖区居民安全突发事故自救知识教育，提高居民紧急情况自救互救能力。

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在讲座中，石军用通俗易懂的语言，生动细致地向辖区居民讲授突发事件的应急必备常识、急救须知、心跳骤停的定义、临床表现等，并详细讲解了CPR（心肺复苏）的具体操作流程和注意事项，对每一个环节体位及手法等细节一一进行演示。

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石军在讲座中强调，心肺复苏必须争分夺秒，复苏越早，存活率越高，同时还提出了三个操作要点：胸外按压，气道充分打开、人工呼吸的操作正确，胸外按压、人工呼吸有效性的判断。日常生活中有很多原因会引起心跳呼吸骤停，最为常见的是心脏急性猝死、触电、溺水、中毒等急症，如果此时争分夺秒，抓住抢救时机，就能挽救生命，而抢救的黄金时间就是4分钟以内。
【 自救|利津明集乡中心卫生院开展健康知识讲座居民自救互救能力再提升】

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这一堂别开生面的急救课，丰富了居民应急救护知识，提高了居民心肺复苏知识的知晓率。通俗易懂的讲课方式、理论与实践的结合、形象生动的讲解让辖区居民受益匪浅，让辖区居民在愉快活跃的气氛中掌握了基本的急救方法和技能，也为辖区居民在紧急情况下进行应急救护奠定了良好的基础。活动最后，还为居民发放健康定量油壶等日常用品，普及了定量吃油健康知识，获得了居民的一致好评。

自救|利津明集乡中心卫生院开展健康知识讲座 居民自救互救能力再提升

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