蓝莓、黑莓、猕猴桃等水果中草酸含量较高 ， 也不宜大量食用 。 另外喝水少、长期高糖高盐饮食也都可能导致结石的形成 。
长痘痘要少喝牛奶？
真的！
解答：有研究显示 ， 喝牛奶确实会增加长痘痘（痤疮）风险的 。 牛奶中的酪蛋白有可能促进皮肤油脂的分泌 。 但对于不经常长痘痘的人 ， 牛奶还是一个非常推荐的饮品 。

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资料：CCTV生活圈
【生什么病忌什么口，这份实用清单快收好！】编辑：尉澜

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