肝硬化|藏在身边的“健脾高手”被发现，不是猪肚，孩子坚持吃，增强免疫力少生病肝脏|蛋白质|蜘蛛痣

文章图片

文章图片

文章图片

中医上讲“脾胃乃后天之本” ，脾胃处于中焦，人体的各个部位都依靠脾胃的化生而得到滋养。如果胃不好，食物不能被消化和分解，导致在胃中堆积，造成营养积食胃胀等；如果脾不好，食物中的营养不能被人体吸收利用，导致营养的流失，造成营养不良、气血不足等。
如今，脾胃虚弱的孩子越来越多，这往往和我们的饮食习惯脱不了关系。
【肝硬化|藏在身边的“健脾高手”被发现，不是猪肚，孩子坚持吃，增强免疫力少生病】
案例：徐先生和他的妻子都是老师，由于学校离家有点远，中午往往不回家吃饭，孩子主要由奶奶带。
徐先生的儿子航航已经6岁了，性格活泼开朗，很是聪明懂事，但是最近一段时间情绪一直不高，并且经常感冒、发烧，一直好不彻底，反反复复已经近一个月了。这让徐先生很着急，于是周末便带着儿子去医院检查了一番，医生表示是由脾胃虚弱引起的免疫力下降，孩子免疫力低，就会容易生病，如果不及时改善还会影响发育。
经过医生了解，发现孩子脾胃问题和平常的饮食有关系。航航奶奶的口味偏淡，做饭没味道，航航很不爱吃，奶奶为了不让孩子饿着，经常在上学路上买些航航爱吃的早餐，像油条、糖糕、胡辣汤等。
医生告诉徐先生：“这些食物都是油炸或重口味的，特别是在早上就吃一些比较油腻的东西，会加重孩子脾胃的负担，造成积食，如果不加改善会造成脾胃虚弱，身体的抵抗力减弱，孩子容易生病，精神状态也会不好。
而脾胃在人体中的作用举足轻重，想要孩子长得高、免疫力强、生病少，脾胃的调理不容忽视。 ”

藏在身边的“健脾高手”被发现，不是猪肚，孩子坚持吃，增强免疫力少生病：
想要孩子健康成长，脾胃的调理必须要提上日程了。大家都知道猪肚具有很好的强健脾胃、增强体质的作用，但是对于脾胃娇嫩的孩子来说，吃多了不但不养胃，反而会造成消化不良。因为猪肚比较有嚼劲，小孩很难充分咀嚼，并且炖猪肚需要放入很多调料，这些都不利于孩子的脾胃健康。
孩子日常可以补充一些加内乐素，加内乐素里面含有多种健脾食材，如山楂、山药、麦芽、鸡内金等，具有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质等，孩子坚持吃，能够增强免疫力，少生病。
其中山楂、山药能够促进肠胃蠕动，提高消化能力，增强孩子的食欲，缓解消化不良等不适症状；麦芽和鸡内金相互搭配，能增强脾胃的运化能力，更好地吸收营养，增强免疫力。
更为重要的是，加内乐素里面还特别添加了骨胶原蛋白肽，加强体内钙质的吸收和利用，促进骨骼发育，健全骨质；而核桃肽不仅能够增强孩子的记忆力、提高注意力，还能滋养脑细胞，延缓大脑疲劳。
酸甜味道的加内乐素非常符合孩子口味，每天2粒，孩子脾胃好、生病少、发育好。
除此之外，也要多进行运动。家长可以多陪孩子做一些户外运动，多与大自然接触，既能培养孩子的兴趣爱好，又能促进肠胃健康，增强体质，可以多陪孩子打打球、跳跳绳等。