脑血栓来临前或许有征兆，“双手”会给你提醒，不要忽略，早检查血栓不知道什么时候就会发生

血栓不知道什么时候就会发生，就像人体中的一枚“定时炸弹” ，给我们的身体健康带来极大的隐患。但血栓会突然发病却不会突然出现，一般来说是因为患者血脂过高，血液浓稠且血管弹性降低，导致血管堵塞。其实脑血栓也是会提前有征兆的，只要我们留心观察，说不定可以提前发现。

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脑血栓来临前或许有征兆， “双手”会给你提醒，不要忽略，早检查
1、双手发麻
末梢血液循环不良引起的双手发麻是生活中的常见现象，比如我们睡觉的睡姿如果没有调整好，就会出现手麻胳膊麻的情况。一般来说如果手麻的情况短时间能得到缓解，就没什么大问题，而如果经常有不明原因的双手发麻，甚至一侧肢体不灵活，说话不清，就要警惕是不是血栓导致的了。

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2、指甲不平
如果发现自己的指甲凹凸不平，，甚至有一些小坑类的情况，而且是在没有外界影响的情况下发生的，那么就也有可能是因为血栓引起的，不要当成小事忽略掉。
3、双手冰凉
有的人认为手脚冰凉是因为肾虚或者体虚造成的，但其实也有可能是血栓发出的信号，因为这表示你手部的神经末梢循环不畅。我们可以自己测试一下，按压住手背任意一个部位，几秒后松开，如果手背颜色迅速恢复红润，则说明身体较为健康，如果一段时间内手背还是发白的，那就也许和血栓有关系了。

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养成这几个好习惯，让血栓离我们远一点
1、多喝水
多喝水可以保证新陈代谢速率，加速排毒，同时还可以稀释血液，减轻血管的负担。尤其是中老年人新陈代谢速度本身就较慢，所以更要保证每天充足的饮水量。

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2、规律体检
很多病都是拖出来的，有的时候我们认为自己的身体还很健康，但其实在我们不知不觉中，身体已经发生了很大的变化，更有一些狡猾的疾病，初期不疼不痒，很难发现，而一旦发现就是晚期，这时候什么都晚了。所以规律的进行体检很重要，这也是发现隐藏疾病的最有效，最精确方法。所以不要怕麻烦，为了自己的身体，早发现早预防比什么都重要。
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