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文/诗词君
来源/诗词天地（ID：shicitiandi）
已经进入中伏一段时间了 ， 天气也越来越热 ， 但是夏季身体最怕的6件事 ， 你了解吗？

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洗完头发最怕不吹干
夏天天气炎热 ， 很多人洗完头发不用吹风机 ， 等待自然风干 ， 甚至带着湿头发入睡 。
这是非常危害身体健康的 。
头发不吹干 ， 水分容易留在头皮 ， 加上夏天睡觉多开空调、风扇 ， 第二天起来就会头痛 。
长此以往 ， 容易让寒邪入侵体内 。
夏季洗完头发 ， 一定要用吹风机吹干 ， 尤其忌湿头发入睡 。
室内空调温度建议不要低于25摄氏度 ， 头部不要直对着空调 。

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【中伏时期，夏季身体最怕6件事！（一定要注意）】解暑最怕大口喝冷饮

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