医生提醒：痛风患者，这2种食物不能吃，了解下

导语：如今，高尿酸问题越来越受到人们的关注，高尿酸如果不尽快控制，很容易导致痛风，严重时还可能导致各种严重的并发症，给人的身体带来极大的痛苦，如果发现尿酸偏高，平时一定要采取降酸措施控制尿酸水平，就饮食而言，高尿酸人群应减少高嘌呤等食物的摄入，降低尿酸，预防痛风发作。
传言尿酸高的人不能吃西红柿，因为西红柿会升高尿酸，这种说法可信吗？看看医生怎么说。

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尿酸水平过高的症状有哪些？
部分高尿酸患者无明显症状，仅有血尿酸持续或波动性升高，称为无症状性高尿酸血症，部分高尿酸患者会出现急性痛风性关节炎，这是痛风最常见的症状，也是最典型的特征，这种关节炎通常在午夜或清晨开始，疼痛通常很严重，在几个小时内，它会引起关节肿胀和热痛，从而导致关节功能障碍。

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最常见的发病部位是单侧脚趾和第一跖趾关节，关节痛可伴有发烧，急性痛风性关节炎治疗不规范，常发展为慢性关节炎，关节周围可形成痛风石，严重的痛风会导致关节畸形，影响关节功能，此外，部分患者会并发痛风性肾病和尿酸性肾结石，可能导致肾功能损害、肾绞痛和肾积水。
尿酸水平高的原因有哪些？
1、高嘌呤饮食：尿酸进入体内后代谢产生尿酸，尿酸增加导致血尿酸浓度升高，要求患者尽量吃低嘌呤饮食，避免吃动物内脏、啤酒、海鲜、豆制品、蘑菇等。

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2、含糖饮料：可乐等饮料含有果糖，果糖进入人体后，导致患者血尿酸水平升高，直接导致高尿酸血症。
【医生提醒：痛风患者，这2种食物不能吃，了解下】3、肾功能不全：尿酸产生后会被肾脏排出体外，肾功能差的患者，由于尿酸排泄减少，可能会出现高尿酸血症，这时候就需要对患者的肾功能进行评估，如果高尿酸血症与肾功能有关，就要尽量控制患者的高尿酸血症，减少肾脏损害。

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痛风患者可以吃番茄吗？
痛风的病因是体内嘌呤代谢遇到障碍，导致尿酸不能及时分解排出，堆积越来越高，有些人认为不能吃西红柿，因为他们认为西红柿的嘌呤含量会高，研究表明，实际上，番茄本身的嘌呤含量并不高，但仍然很低，但是这种食物本身含有谷氨酸，会刺激我加速嘌呤类物质的合成，从而增加尿酸的浓度，所以不是所有的低嘌呤食物都可以大量食用，痛风患者要大量吃西红柿，因为西红柿是低嘌呤蔬菜。

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医生：若想要稳定尿酸水平， 3物或要少吃
1、调味品
我们做菜的时候几乎都会加一些调料，鸡精和油的消耗几乎家家户户都有，当我们煮汤或蔬菜时，我们可以通过放下它们来使它们变得美味，但你不知道的是，它所含的嘌呤是很高的，如果吃多了，不仅对肾脏造成负担，对痛风患者也是致命的。

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2、海鲜
这里的海鲜包括深海鱼、虾等，其中含有大量嘌呤，无论生吃还是熟吃，都不会影响其嘌呤含量，痛风患者如果吃多了，肯定会导致体内尿酸过高，加重痛风的发作，所以痛风的人不建议吃深海鱼，淡水鱼可以吃，但还是尽量少吃为好。