痛风发作时，用这3个方法或能好受些，别瞎折腾了

痛风出现跟尿酸盐结晶体不断累积有关，会逐渐伤害关节，引发炎症，进而有明显的疼痛感。如果发生在夜间，睡觉时反复疼痛，会明显降低睡眠质量。因此，在患病后如何应对要了解清楚，同时通过良好习惯养成积极促进尿酸排泄。只有指标恢复稳定，疾病带来的影响才能减轻。那么，痛风发作疼痛难忍，有哪些好的方法可以改善？

文章图片
1、补充足够水分
痛风出现后局部会有明显的疼痛感，这种疼痛让人难以承受。如果可以在疼痛期间正确补充水分，通过饮水量充足让尿液排泄量多，同时带走积累的代谢废物，多余尿酸，疾病影响可以减轻。
有的人明显口渴才喝水，或者经常喝酒，喝各种饮料，都会影响病情。而通过水分满足需求会发现全身血液循环保持良好，机体代谢速度加快，不断代谢的过程中尿酸盐排泄出来，减少关节，骨骼受到的伤害，疼痛感会减轻。当然，在喝水的时候要注意细节，特别是水温把控好，不要一口气过量饮水等。

文章图片
2、服用药物改善
通过服用药物是缓解痛风局部疼痛有效的方式，因为降尿酸药物合理使用，发挥药效之后尿酸排泄速度快，自然减轻关节受到的损伤。有的人疾病已经不断进展，但具体如何用药并不清楚，需服用药物的情况下没有按时使用，经常忘记用药。
另外，具体的用药剂量，疗程不明确，都容易让病情失控，进而越发严重，反复疼痛。要在发现病情加重，疼痛难忍时及时使用药物，药物被人体正常吸收，药效发挥后尿酸顺利排泄掉，疾病影响才能减少。具体的用药方法听从医生建议即可。

文章图片
3、抬高患肢减少刺激
【痛风发作时，用这3个方法或能好受些，别瞎折腾了】不少人痛风在夜间发作，睡觉过程中局部明显疼痛，会睡不着，感觉生不如死。为了缓解这种疼痛，还可以抬高患肢。在发作期间把疼痛的部位抬高，可以减轻部分痛苦。
因为在抬高患肢的过程中可以减少尿酸对关节带来的刺激，否则动作没有改变，局部沉积的尿酸盐越来越多，关节炎症反复，通常会有明显的疼痛感。不过，抬高患者并非治疗方法，只能暂时缓解痛苦，最好根据病情对症治疗，才能取得效果。
综上可知，痛风出现后局部疼痛为主要症状，疼痛频率越来越高，疼痛感越明显，说明疾病在加重。科学用药、合理补充水分、抬高患肢等都可以缓解病情。当然，饮食也不能大意，会产生尿酸的食物远离为好，包括豆类食物、海鲜、动物内脏。