杨大姐今年48岁|48岁大姐甲状腺结节纵生，半年坚持2习惯，活血散瘀结节慢慢消散杨大姐今年48岁

杨大姐今年48岁，家住四川成都附近一个村庄里，丈夫身体不好，所以家里开支基本上都是靠杨大姐自己打好几份工来支撑家庭生活。

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半年前杨大姐常常感到喉咙疼痛，甚至有时候会出现呼吸困难的症状，已经严重影响到了生活。
杨阿姨就去医院检查了一下身体，没想到却患上了甲状腺结节，诊断结果显示结节已有3厘米。
医生解释到：结节体积过大会压迫到脖子附近器官组织，所以会出现喉咙疼，呼吸困难的症状，有两种治疗方案，一种是手术切除，一种是保守治疗。
杨阿姨的结节虽然比较严重，但是是良性，医生建议保守治疗，平时生活中注意饮食，定期检查就没有什么大问题。
杨阿姨回到家谨遵医生嘱咐，半年来坚持两个好习惯，再次复查的时候，医生都夸赞恢复的不错。

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医生提醒：身体出现这3个症状，或是结节找上门
1、颈部出现肿块
甲状腺出现结节，首先影响到人体脖子部位，最明显特征是脖子处出现硬块，这个硬块通常生长速度很快，质地圆滑。
会随着说话和吃东西上下移动，用手摸脖子的话，会明显的感觉到肿块的存在，若身体出现这种情况要当心，最好先去医院检查一下身体。

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2、呼吸困难
当甲状腺长出结节，若不及时调理，结节会随着时间慢慢增大，当结节长到一定的程度时，会对脖子附近器官组织造成压迫。
患者会出现吞咽困难以及呼吸困难的症状，这个时候结节已经很严重，影响到正常生活，要及时去医院检查看是否需要手术切除。

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3、体重异常
甲状腺功能不正常，也会对人体体重造成一定的影响，例如，在甲状腺功能不正常的人中，有时甲状腺激素会分泌过少。
结果导致甲状腺产生结节，身体代谢变慢，体内会积累很多热量，所以体重有可能上升。

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生活中这3个不良习惯也会伤害甲状腺，及时改正
1、经常熬夜
熬夜非常损害人体健康，据统计，经常熬夜的人比正常人各种疾病的概率要高，现在很多人也都有熬夜这个坏习惯。
但是熬夜会使得人体各个器官不能正常工作，无法正常排出身体毒素，进而导致人体激素分泌失衡，会影响到甲状腺健康，引发疾病。

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【杨大姐今年48岁|48岁大姐甲状腺结节纵生，半年坚持2习惯，活血散瘀结节慢慢消散】2、不合理的碘摄入
碘是合成甲状腺激素的重要组成部分，人体摄入过量或过少的碘，都会引起甲状腺疾病。
例如：经常吃海鲜的人患上甲状腺疾病的几率较大，因为海鲜里面含有较多碘元素。
常吃容易导致人体过量摄入碘元素，影响甲状腺健康，导致甲状腺结节的产生，因此合理摄入碘也是一件非常重要的事情。

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3、懒惰不运动
不运动的人人体代谢都比较缓慢，这就使得人体大量脂肪堆积在体内，造成肥胖，而且还不利于人体排出毒素。