好营养,才有好状态
好营养 , 才有好状态 , 营养也是训练的一部分 , 饲料跟不上马儿也跑不快啊!
运动员需要充沛的体力 , 运动量越大 , 需要吃的东西就越多 。
咱们国家代表抵达东京后 , 需要把运动员餐厅提供的饮食情况详细汇报给专业营养师 。 不仅如此 , 还要每天微信打卡报备 。
除了要注意合理膳食之外 , 营养师还会根据每个运动员的实际情况补充一些营养补充剂 , 帮助提高身体素质 。
私人营养师一般普通人配备不起 , AI营养师就是个很不错的选择 , 健康嘉倍粒推荐给大家 。
它是一款微信小程序 , 通过健康问卷 , 你可以获得一份个人健康报告 。 AI营养师会根据报告为你推荐营养补充剂 , 并从饮食 , 运动 , 心理等方面为你提供专业指导 。
【好营养,才有好状态】这种私人定制的方式 , 比自己乱买各种瓶瓶罐罐的补剂科学多了 。

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