鸡蛋|常吃鸡蛋身体好医生提醒4类人一口别吃，别让无知坑害你

鸡蛋是我国老百姓都非常喜欢的一种食物。大家都认为，蛋的营养价值是很高的，经常吃鸡蛋对人体的健康是很有好处的，但是鸡蛋这种食物并不是所有的人都是能食用，今天就来跟大家说那些人是营养师不建议多吃鸡蛋的人群，甚至在生活中，还要避免吃鸡蛋，看看您在其中吗？

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1血脂高的老人，随着现在人们生活水平提高了，人们的饮食也有所提高。虽然这是好事情，但是这也造成了很多老年人就会出现血脂超标的现象，我们都知道鸡蛋中的蛋黄含有很多脂肪，对于血脂超标的老人来说，在食用鸡蛋过量，就会导致身体不适，所以血脂高的老人，建议每天吃一个鸡蛋，或者是每周吃不超过三个鸡蛋。
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2胆有问题的人。我们都知道吃鸡蛋可以让胆囊收缩，有些人胆不是很好，所以他们吃鸡蛋会导致影响胆囊的收缩，这样会给身体带来不适，严重的还会加重病情，所以这类人尽量少吃鸡蛋。

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3处在发烧的人，很多人吃鸡蛋都有过这样的误区，觉得生病的时候身体比较虚弱，可以多吃一些鸡蛋补充营养，但是发烧的人本身的消化系统是不好的，这样在吃鸡蛋会导致体温进一步升高。

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4吃鸡蛋过敏的人，有些人可能一辈子跟鸡蛋都没有缘分，因为这类人对鸡蛋是存在过敏的，一旦吃了鸡蛋，就会导致身体出现不适，所以这一类人也不能够食用鸡蛋。
总之，鸡蛋虽然好，但不是人人都吃得，希望今天给大家分享的内容对大家有帮助。