【心跳|阳气足人长寿，阳气靠养不靠补，做到“四不”，阳气慢慢就恢复了】少做损阳事 ， 减少阳气的消耗 ， 多做些生发阳气的事 ， 补充阳气 ， 这样我们的阳气也就会充足 ， 我们也更有可能健康和长寿 。
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