茶水表面有一层膜，真的是茶叶放久的原因吗？( 三 ) _健康小知识

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很多人把它归为黑茶。历史上确有把普洱茶归为黑茶类，安徽农大陈椽教授的《制茶学》一书中，对普洱茶也是归为了黑茶类。当然了这仅仅是一家之言，业内对此存在异议也是蛮大的，主要是普洱茶的前期工艺和黑茶有异。
特别是近年，争议更大，直到前几年出来的云南省地方行业标准里，对普洱茶进行了定义，那就是云南一定区域内大叶种茶制成的紧压茶就属于普洱茶，到这时候，普洱茶属于什么茶之争才算是落下了帷幕—即普洱茶是一特种茶，不属于任何一种茶类。
饮茶对保健身体的好处有很多，能够养生一个好的喝茶习惯，那么身体健康方面也会得到很多改善，那坚持喝普洱茶，自然对身体有着不错的功效。

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早在《本草纲目》中就有记载，普洱茶同时具有清热、去肥腻、利水、消暑、解毒、消食、通便、祛痰、益力气、祛风解表、止咳生津、延年益寿等功效，所以普洱一直被誉为一种攻补兼备的良药。
普洱茶是唯一的后发酵型的茶，它的茶碱、茶多酚等在长期后发酵过程中被分化掉了，因此，相对比较温和，而且普洱茶的“刮油”功效更是大街小巷都知道。就连鲁迅先生小时候吃过大餐后，都会掰一小块普洱茶冲喝，来去去肠胃的油腻。

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那在上面就有说到，普洱也有生普洱和熟普洱的区别，生普洱茶更适合治疗容易上火的症状，像患者出现便秘，还有脸上长痘，以及血压升高、高血脂、失眠，这些比较适合，适合降火。熟普洱适合镇静，很适合长时间失眠的患者而造成的入睡困难、多梦，熟普洱具有更好的疗效。普洱茶在临床中有很大的意义，尤其是对于中老年朋友来说，可以很好地降血脂、降血压，还能抗动脉硬化，以及养胃、护胃，对于人体内脏的调节有很大的好处。
但是，它也是有坏处的。
如果是经常出现肠胃溃疡的人，应该少喝点茶，毕竟茶叶中的咖啡/因子能促进胃酸分泌，本身胃溃疡就是胃酸分泌过多，如果再多喝茶，加重了胃酸的浓度，很可能会诱发胃溃疡甚至胃穿孔。

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还有一点，女性朋友一定要注意，因为茶叶中的生物碱类物质会抑制肠胃对钙质的吸收，所以如果长时间喝茶，很可能会导致缺钙和骨质疏松。特别是女性在30岁以后，钙流失比较快，如果还特别喜欢喝茶，那就要多补补钙。
凡事都是有度的，长期喝茶对身体没太大的好处，偶尔喝点茶会对身体更好。
总结
普通茶叶和普通的食物饮品一样都是有保质期的，不是说越放越好的，放了几年的茶最好是不要喝。当然某些特殊的茶是例外的。
关于茶叶，一般来说，有些病人、孕妇不宜饮茶，即便是身体没有特殊情况的人，在饮茶方面也要稍加选择的，而不是什么都喝，因为每个人的体质都是不一样的，胖瘦、寒热、虚实等不同的体质都会影响到茶对身体的功效，有一些人也并不宜喝茶。
所以，喝茶之前，大家一定要做好功课。