70岁后,想要健康长寿,避开这4个养生误区,活到天年,长命百岁( 二 )


对于一些有足部健康有问题的朋友来说 , 经常泡脚 , 也可能导致相应的健康问题 , 因此 , 对于静脉曲张或血栓、糖尿病足、足部骨折或足癣的患者 , 不建议用热水对足部进行保健 , 这种做法不仅不利于健康 , 而且可能造成更大的健康危害
70岁后,想要健康长寿,避开这4个养生误区,活到天年,长命百岁
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除了这些习惯 , 如果你外向 , 你更有可能长寿 , 因为开朗的人更容易交朋友 , 更好地照顾自己 , 不感到沮丧 , 他们更容易克服生活中的困难 , 这种开朗的人善于外交 , 他们心理压力较小 , 善于应对突发事件和压力 , 在日常生活中 , 他们的态度积极乐观 , 不骄傲自满、不浮躁 , 这样就更容易长寿了